Lilyのインスタグラム(lifit_x) - 3月16日 21時01分
【お尻をきゅっと♡ ヒップアップ運動 休日のお父さん】
休日のお父さんみたいなヒップアップ運動です
@aikatorisu監修🎥✨
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【やり方】
1:ゴロンとしてる時もヒップアップ!
2:足を上下にすりすり
3:マイペースにやってみよう
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2019/3/16