庄司ゆうこ さんのインスタグラム

女性スポーツインストラクター の庄司ゆうこ さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

庄司ゆうこのグルメ情報

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Yuko Shoji (yuko.shoji)
株式会社ポジティブスターヨガ
代表取締役 庄司ゆうこです★
恵比寿でパーソナルヨガ、ストレッチ、オイルマッサージ、タイ古式マッサージ、整体のお店を13年やっています✨
@veroman.fit の公式アンバサダー🥰
BBJ2023甲府大会🥈
4歳の女の子、1歳の男の子ママです🤗
https://ps-yoga.com/

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

庄司ゆうこ： 悠里ちゃん親子と鎌倉にあるラグジュアリーホテル@umito_hj に行ってきました✨一軒家になっていて、地上3階建ての5LDKという超贅沢な空間🥺目の前が海で眺めも最高でした🤗動画はまた次の記事にアップします🥰まずは悠里ちゃんと水着でツーショット👙❤️屋上にあるジャグジーに入ろうと張り切って水着になったら雨降って入れなかった🤣笑#鎌倉#由比ヶ浜#材木座#一棟貸し #ラグジュアリー#ラグジ

庄司ゆうこ： ハワイでサンセットヨガ🧘‍♀️✨ハワイのサンセットは綺麗すぎる🥺毎日サンセットを見にビーチに行ってました❤️しかし、この崖、実は結構高くてビビりながら太陽礼拝してました🤣@raypadron2 素敵なロケーションで撮影ありがとうございます😊✨@raypadron2__photography #ハワイ#サンセット#撮影#ハワイ旅行 #サンセットヨガ#ヨガポーズ#太陽礼拝#ヨガインストラクター

庄司ゆうこ： カハラビーチで撮影してもらったよ🤗カメラマンのゆうじさんには5年ぶりに撮影してもらったから体型変わったこと褒めてもらえて嬉しかった🥺💖39年間で、今の体型が1番好き✨グラビア時代は一切身体鍛えてなかったからワガママボディでしたが今はほどよく筋肉ついていい感じ❣️ベスボのお陰で去年10月から筋トレスタートして週に2回頑張って継続したからちゃんと結果出たよ(^^)@bestbodyjapan 日

庄司ゆうこ： ボディプロフィールを撮ってもらったよ😆私が愛飲しているプロテイン@valx_official バルクスの只石社長の奥様@fukumitadaishi フクミさんに撮って頂きました❣️女性カメラマンに撮って頂けるのは凄く新鮮でした☺️たくさん衣装チェンジもしていい写真たくさん撮れたのでまたアップしていきます😆日本大会終わって10日後の撮影だったのでちょっとお肉ついちゃってるけど、、笑ボディプロフ

庄司ゆうこ： ハレクラニのプール☺️✨気の流れが最高に良く、水温もちょうど良くてずっと入ってられる🥺❤️サンセットも綺麗だったなぁー🥰ハワイにいるとホント浄化される🥰#ハワイ#ワイキキ#ハレクラニ#パワースポット#パワフル女子#親子旅#娘#4歳#ハワイ旅行 #ハワイ好きな人と繋がりたい #サンセット

庄司ゆうこ： ヨガレッスンにグラビアアイドルの@aoi_hnta 日向葵衣ちゃんが来てくれました❣️そして名古屋から鍼治療院を経営している@okada.takako たかこさんと恵比寿で痩身エステを経営している@lisa11.18 りささんも来てくれ、3人で朝ヨガしましたぁ☺️この日は最高にいい天気で気持ち良く朝ヨガ出来たよ✨終わった後はサンタルチアでパスタランチ🍝✨ガールズトーク満載で楽しかったぁ❤️⭐️ヨ

庄司ゆうこ： ブラックコーデでカッコいい系の写真も撮ってもらったよ✨水着だとついついグラビアポーズしてしまう🤣けど@fukumitadaishi フクミさんがポージングのアドバイスなどもして頂けたので助かりました🥺また来年も@bestbodyjapan ベスボにチャレンジするので、ベストな身体に仕上がった時に撮影してもらおーっと😆#プロフィール撮影#ボディプロフィール#撮影#スタジオ#渋谷#josui#水

庄司ゆうこ： 西麻布に出来たばかりの会員制スパ@thespatokyo へ行ってきました❣️なんと、サウナ、ジャグジー、カラオケ、マッサージ、シュミレーションゴルフと全部一緒に出来ちゃうんです✨🥺かなりバブリーな空間でした🥰しかもハイブランドの水着もレンタル出来たり冷蔵庫開けたらシャンパンやドンペリも入ってました🤣あとはここの焼肉屋さんも系列であってめちゃくちゃ美味しかったのでまたリールでアップしたいと思

庄司ゆうこ： 首都圏大会の3日前に@bijiri_kenkyujo 美尻研究所に行ってきました❣️筋トレでは鍛えずらいところを鍛えたり、フェイシャルエステみたいに仕上げのパックやオイルマッサージもしてもらえます☺️終わった後は毎回キュッと上がり、お尻ツルツルになる🥺来月は日本大会前に予約しました🥰けどベスボ上位の皆さんはお尻がもっと上がっていてボリュームもあるからあと1カ月で更に変化していけたらいいなぁー☺

庄司ゆうこ： 千葉県いすみ市にある@daichi_nature に宿泊してきました❣️悠里ちゃんと麗さんがたくさん撮影してくれた🥰天気が最高で子供たちも自然と触れ合えて大喜びでした❣️部屋にプール付いてたけど流石に寒くてプールには入れなかったけどね🤣お部屋の雰囲気はまた動画でアップしまーす☺️#千葉#千葉県#いすみ市 #宿泊施設#親子#親子旅行#仲良し親子#ママ友#水着#水着女子 #快晴#晴れ女#サウナ#サ

庄司ゆうこ： いよいよ明日は両国国技館でベストボディジャパン日本大会です❣️今日は前日リハーサル✨✨会場の規模にびっくり🫢‼️初めて行ったんですが想像以上に大きかった🥺実際にレッドカーペットの上で規定ポーズとフリーポーズしたらカーペット、滑りずらいのはいいけどつまずいた、、笑今回は前泊させてもらい、ホテルに戻ったら部屋の床がカーペットで鏡もあり、広いお部屋だったのでひたすらポーズ練習した🥺✨予選ウェアは新

庄司ゆうこ： @osawa_mikio 大沢樹生さんプロデュースの馬肉屋さん、樹馬へ行ってきました🤗以前はアラカルトで頂き、めちゃくちゃ美味しかったので今回は馬肉鍋を頂きました🥰野菜とお肉たっぷりで最後の卵入り雑炊も最高に美味しかったよぉ〜❣️あと、前回メンチカツ食べて感動したからまたアラカルトで注文しました🤗日本大会前ですが、ストレス溜めないように私はメリハリつけて、友達とご飯食べる時はしっかり食べて、