RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① さばの野菜カレーあんかけ ② じゃがいもの明太チーズ焼き ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日はこんがり焼いたさばに、人参、ピーマンもやしのカレーあんをかけた絶品おかず🤤！ご飯との相性抜群でテンションのあがるおかずが作れます🥰♬お魚献立のレパートリーにぜひ✨ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＋もう一品 ⁡ 【大根とにんじんの洋風スープ】 2人分/10分/レシピID : 459499 ⁡ (材料) ⁡ 大根………………1/8本(正味150g) にんじん…………………………1/4本 ハーフベーコン………………….4枚 【A】水……………………….400ml 【A】コンソメ顆粒………小さじ２ 【A】醤油…………………..小さじ１ 【A】塩胡椒……………………..適量 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ ①大根は薄めの短冊切り、にんじんとハーフベーコンは細切りにする。  ②鍋に【A】を加えて中火で煮立たせ、 ⑴を加え５〜６分煮る。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【さばの野菜カレーあんかけ】 ●さばは無塩のものを使用しています。下味にもカレー粉を加えることで、臭みも気にならず美味しく食べられます🐟！ ⁡ ②【じゃがいもの明太チーズ焼き】 ●焼き時間はお使いのトースターによって変わってくるので、様子をみながらこんがりと焼いてください。 ●じゃがいもの皮は剥いても剥かなくても、どちらでもいいです🙆‍♀️ ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の2品満足ごはん】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #魚料理 #魚 #鯖 #節約ごはん #簡単ごはん #時短料理 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」10月25日 18時55分