RINATYさんのインスタグラム動画 - (RINATYInstagram)「@rinaty_cooking ◀◁他のレシピも見る👀♥️ ⁡ ⁡ やばいほど美味しいとりマヨ蓮根🥹💓 何度も作りたい絶品節約おかずです！ボリューム満点💯鶏肉はしっとり柔らか♡ 蓮根のシャキッと食感がやみつき😍 マヨネーズと粒マスタードの絶妙な味のソースが相性抜群！是非お試しください✨ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【とりマヨ蓮根】 2人分/20分/レシピID : 457575 ⁡ 𖤐⸒⸒ 材料 ⁡ 鶏むね肉……………………….1枚(300g) れんこん………………………..1節(160g) 【A】酒……………………………小さじ2 【A】醤油…………………………小さじ1 【A】鶏がらスープの素……小さじ1/4 【A】にんにく・生姜チューブ ……………………………………..各2~3cm 【A】塩胡椒…………………………...適量 片栗粉……………………………….大さじ4 サラダ油…………………………….大さじ4 【B】マヨネーズ………………..大さじ3 【B】粒マスタード・砂糖…各小さじ2 【B】酢……………………………..小さじ1 【B】醤油……………………….小さじ1/2 ⁡ ⁡ 𖤐⸒⸒ 作り方 ⁡ ①鶏肉は縦半分に切って、一口大の削ぎ切りにする。蓮根は1cm幅の半月切りにする。  ②ポリ袋に(1)と【A】を加えよく揉み込み下味をつける。片栗粉も加えて馴染ませる。  ③フライパンにサラダ油を中火で熱し、 (2)を加えこんがりと揚げ焼きにし揚げ物バットに取り出しておく。  ④ボウルに【B】を混ぜ合わせ、 (3)を加えてよく和え、器に盛る。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡、 #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #ふたりごはん #共働きごはん #夫婦ごはん #今日のご飯 #夜ご飯 #夜ごはん #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #今日のごはん #おかず #ごはん #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #手料理 #料理好きな人と繋がりたい #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #鶏むね肉 #蓮根 #れんこん #鶏肉レシピ #時短料理 #節約ごはん #簡単ごはん ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎⋆꙳」11月13日 14時42分