RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ コストコに行くとよく購入するプルコギビーフ🐮🩷2人暮らしなので量が多くいつも小分けして冷凍保存し、アレンジしながら食べています(๑ᵔ⤙ᵔ๑)♩ 今日はプルコギビーフの簡単アレンジのご紹介です🤤🤍🤍 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ⁡ 【ナムルの作り方】 ↪︎ビビンバ・キンパに使用 ⁡ (材料) ⁡ ほうれん草…………………..1/2袋(100g) にんじん……………………….1/2本(80g) 【A】すりごま・ごま油……各小さじ１ 【A】鶏がらスープの素・砂糖・醤油 …………………………………..各小さじ1/4 ⁡ ⁡ ①ほうれん草は３cm幅に切り、水に浸してアク抜きする。ボウルに加えふんわりとラップをして600Wで2分半加熱する。流水で冷やし、水気をしっかりと絞り、【A】を加えて和える。  ②にんじんは細切りにし、ボウルに加えふんわりとラップをして600Wで2分半加熱する。粗熱をとり、【A】を加えて和える。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𖤐⸒⸒温玉の作り方 ⁡ ◆湯煎ver.（卵１〜３個ほど一気にOK） ⁡ ①小鍋に卵が浸るほどのお湯を沸かし、火をとめる。 ⁡ ②おたまでそっと卵をしずめ、10〜12分放置。（夏場は10分、冬場は12分が目安） ⁡ ③お湯を捨て、卵を割る。 ⁡ ◆レンチンver.（卵は必ず１つずつ加熱） ⁡ ①耐熱カップに卵を割り、卵が浸るくらいの水を加える。 ⁡ ②黄身に爪楊枝で3箇所穴をあける。 ③ラップはせずに、６００Wで40秒加熱する。 ⁡ ④追加で10秒ずつ加熱し、卵をお好みの具合いまで固める。(私はいつも10秒を２回しています) ⁡ ⑤卵が落ちないようにスプーンなどで支え、お湯を捨てる。 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ✍🏻画像に記載のレシピIDをレシピサイトNadiaに入力📋⸝‍⋆ ⁡ ▶︎ 詳しいレシピがHITします。 ▶︎ Nadiaでもフォロー頂けると嬉しいです♡⃛ ▶︎ @rinaty_cooking のプロフィールのリンクからもご確認頂けます.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ●新刊好評発売中です‼️ 【２品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立】全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます📙◝✩ ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📖【りなてぃの一週間3500円献立】 📖【りなてぃの一週間3500円献立2】 📖【りなてぃの30分で完成！簡単3品献立】 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #ごはん #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #コストコ #コストコ購入品 #costco #プルコギ #アレンジレシピ #ビビンバ #キンパ #肉じゃが ⁡ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎ ⁡」11月10日 17時43分