AYAさんのインスタグラム動画 - (AYAInstagram)「ふわふわもちもちの抹茶蒸しパンを作りました🍵 ふわふわだけど少しモッチりしたこの絶妙な食感が最高に美味しい🎶 "混ぜたらチン" で作れちゃうから食べたい時にすぐ👌 是非お試しください✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ―recipe― (540ml耐熱容器使用) ➤材料米粉…30ｇおからパウダー…10ｇベーキングパウダー…3ｇお砂糖orラカント…30ｇ卵(M)…１個プレーンヨーグルト…30ｇお好きなミルク…50ｇ抹茶パウダー…小さじ½～1 ※お好きなミルクは牛乳やアーモンドミルクなどまたは無調整豆乳でもOKです ※米粉は波里サクッと仕上がるお米の粉使用 ※おからパウダーは旭松なめらかおからパウダー使用 (奇跡のおからパウダーでもOKです) ⚠︎米粉やおからパウダーは種類により吸水が異なるため他のメーカーさんの材料で作る場合は水分量の調整をお願いします動画の加熱前の生地感を参考にしていただき水分量の調整をお願いします🙇‍♀️ ➤作り方耐熱容器にクッキングシートを敷くボウルに粉類を全て合わせたら一度混ぜ卵、ミルク、ヨーグルトも加えてしっかり混ぜる耐熱容器に生地を流し入れたら 600wのレンジで 2分40秒加熱する ※レンジの種類や耐熱容器の種類により加熱時間に誤差がでる場合がございます加熱が足りないかなぁ?と感じたら追加で 10秒ずつ加熱してみてくださいですが加熱しすぎるとふわふわ食感が楽しめなくなるので加熱のしすぎにはご注意ください ※すぐに食べない場合はある程度の粗熱が取れたら必ずラップに包んでください ➤全量の成分カロリー…262kcal たんぱく質…12.9ｇ脂質…8.2ｇ糖質…29.2ｇ食物繊維…5.2ｇ ※ラカント使用、低脂肪牛乳使用の場合 #米粉 #米粉レシピ #米粉パン #米粉スイーツ #蒸しパン #蒸しパンレシピ #簡単レシピ #抹茶 #抹茶スイーツ抹茶蒸しパン #おからパウダー #おからパウダーレシピ #おからパウダー蒸しパン #レンジで簡単 #レンジで簡単レシピ #food」5月1日 19時09分