AYAさんのインスタグラム動画 - (AYAInstagram)「〖簡単米粉パン🍞焼くまで5分シリーズ〗基本のプレーン生地に"パラパラお塩" 米粉の優しい甘さに粗塩が効いて癖になる美味しさです薄くスライスしてトースターで軽く焼いても美味しい〜🍓🫐🧈🤤☕️ 作り方は本当に簡単！混ぜて⇒形を整えて⇒焼く！たったこれだけで本格的なパンが焼けますよかったら是非お試しください✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〖recipe〗材料米粉 …140ｇ砂糖 …30ｇ塩 …1つまみオオバコ（サイリウム）… 10ｇベーキングパウダー …7ｇ卵（Ｍサイズ）…2個水 …100ｇお塩…パラパラ ✿米粉の注意点✿ 米粉は種類により吸水が異なるため他の米粉で作る場合水分量の調整が必要になります私は波里のサクッと仕上がるお米の粉を使用してます（エビ天パッケージのものです🦐）他の米粉をお使いになる場合、動画の生地感を参考に水の量を調整しながら作ってみてください🙇‍♀️ ※オオバコは必須となっております私は井藤漢方製薬さんのオオバコを使用してます ※お砂糖はラカントに替えて作っても可能ですが保水が弱いため、全量をラカントに替えるのではなくブレンドすることをおすすめします作り方 1 ボウルに卵を2個割入れ溶きほぐし粉類全てを加えます（パラパラ塩以外） 2 軽く混ぜたら水を加えてしっかりと混ぜます生地がまとまるまで混ぜ合わせましょう 3 天板にオーブン用シートを敷き生地を乗せ長さ20cm目安の楕円形に形をととのえ、生地の表面を手に水をつけてツルツルにします 4 最後に切り込みを数箇所入れ、塩をパラパラとし 170℃に予熱完了したオーブンで40～45分焼きます ※すぐにお召し上がりにならない場合ある程度の粗熱が取れたら必ずラップに包んでください ※冷めてから食べる場合は食べる時にラップに包みレンジで軽めにチンしてお召し上がりください〖1切れあたりの成分〗12枚切りにした場合カロリー…63kcal タンパク質…1.8ｇ脂質…1ｇ糖質…10ｇ食物繊維…0.6ｇ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #米粉 #米粉レシピ #米粉パン #米粉のパン #簡単レシピ #焼くまで5分 #焼くまで5分シリーズ #小麦不使用」11月2日 20時13分