Lifmo(リフモ)さんのインスタグラム写真 - (Lifmo(リフモ)Instagram)「本日【detox flow yoga】がリリースされました🎉 detox flow yogaでは身体に溜まったむくみや老廃物をデトックスしながら、身体だけではなく頭や心もすっきりとさせていきます🧘‍♀️ ひとつひとつの動作を丁寧に説明しながらのレッスンになるので、はじめてヨガを行う方や慣れていない方にもおすすめです✨ アクティブなヨガもあり、達成感や爽快感を感じたい方にもおすすめ🔥 今回ご紹介するのは、呼吸と体の動きを合わせたストレッチヨガです🌱 深く、心地の良い呼吸とともに身体がほぐれていくのを感じてみてください🧘‍♂️ 心もカラダも温まります🍀 疲れやむくみが溜まった夜に行うとより効果UPです👀 インストラクター： @harukakuriyama さんレッスン名：デトックスストレッチヨガトレーニングを行ったら、 @leanbodyjp をタグ付けして投稿してね！楽にできた！効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪ 「detox flow yoga」プログラムは、このアカウントのプロフィール @leanbodyjp のURLから体験していただけます❗️ ———————————————— ‼️緊急告知‼️ LEAN BODYユーザー様限定🎉 LIVE配信の開催が決定しました🤩 日時: 2020.08.27. 21:00〜21:45 レッスン名: [detox flow yoga] インストラクター: @harukakuriyama ———————————————— #leanbodyjp #砂時計ボディーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #デトックス #DETOX #デトックスヨガ #デトックスフローヨガ #yoga #老廃物 #姿勢矯正 #姿勢改善 #骨盤 #骨盤矯正 #骨盤調整 #体幹 #むくみ解消 #むくみ#宅トレ #家トレ #diet #ダイエット #トレーニング #ボディメイク #筋トレ女子 #ダイエット仲間募集 #痩せたい #綺麗になりたい #ダイエットメニュー #ダイエット女子 #見た目重視 #部分痩せ」8月21日 19時02分