Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 11月14日 20時00分
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とっても嬉しいです!
「あとでやってみる」
というかたは【保存】で
自分のタイミングでやってみてね⌛✨
✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
足のむくみで困っている
そこのあなたにやってみてほしい
ふくらはぎのストレッチです🥰
痛気持ち良くて最高✨
テレビを見ながらでもできるので
ぜひやってみてくださいね🍀
⇓ポイント
・ローラーのように
・色々な角度を試しましょう
・足首のほうまでやってみて
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投稿内のレッスンはLEAN BODYでお楽しみいただけます!
レッスン名で検索してみてね🔍
血流復活 ぽかぽかストレッチマッサージ
@m4jb0417
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2023/11/14