暮らし上手のインスタグラム(kurashijouzu_official) - 1月30日 18時36分
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\今日の晩ごはん/
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柚子こしょう鶏団子と根菜のあったかお鍋
by 中山暢子さん
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具材を大きめにして、ダイナミックに。
豆腐でふわふわに仕上げた鶏団子は何個でも食べたくなる美味しさ。
最後にカボスを搾ってさっぱりと、食べやすく。
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【 調理時間】20分
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【 材料 (2人分)】
<A>
鶏挽肉 …300g
レンコン …20g
木綿豆腐 …1/2丁
卵 …1個
柚子こしょう …大さじ1/2
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塩・こしょう …各少々
ゴボウ …1/2本
ニンジン …1/2本
大根 …1/6本
せり(または根三つ葉) …1/2把
青ねぎ …5本
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<B>
水 …1ℓ
ダシ昆布 …1枚
醤油 …大さじ2
酒 …大さじ2
塩 …少々
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かぼす(すだちでも可) …適宜
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【 調理Point】
団子は手のひらで包み込みふわっと優しく握る
手に少量の油を塗り、手のひらで包み込むように優しく握る。写真のようなサイズにすると食べやすい。
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レシピはストーリーズからご確認ください
→ @暮らし上手
レシピの詳細はこちら
→https://www.kurashijouzu.jp/2015/01/recipe-414/
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2020/1/30