千波のインスタグラム(chinami19880612) - 1月24日 10時44分

「📖肥えグセが吹っとぶ
やせるストレッチ」
重版決定！
2万部突破✨
目次はスワイプ→
*
全て、皆さまのおかげです🙇‍♂️🙏
タグ、メッセージ、ご購入、応援、本当にありがとうございます😊
そして
レシピやストレッチ実践での変化の報告も沢山頂いてます💓
やった分、なにかしらの変化はある！♡
全て目を通してますが、
お返事遅くなっていて
申し訳ありません💦💦
*
2018年は理想の身体と理想の人生を引き寄せる❗️
そんな皆様のサポートが
できると嬉しいです。
サポートできるようにもっともっと精進します❗️
宜しくお願い致します🙇‍♂️💐
【マインド+エクササイズclass】
3月まで受付中！←HP、blogから🙏
筋トレ専用🆔→@chinamimovie *
#やせるストレッチ
#肥えぐせが吹っ飛ぶ
#美容ヲタク
#bodymake
#千波
#ダイエット
#笑う門には福来る

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する