さやピラさんのインスタグラム写真 - (さやピラInstagram)「【ダイエット必須保存】メンタル診断🔥↓↓ @sayaka8346 ⁡ こちらの投稿に診断とコメントしてくれると「メンタルケア診断」をお届けします😆🙌 ぜひ受け取って試してみて下さい。 ___________ ⁡ メンタルってダイエットする上ですごく大事な部分✨ ⁡ どんなにいいトレーニングや食事制限しても… 継続ややる気かでなかったりする結局結果に繋がらずに終わってしまう🥺 ⁡ さやピラも2人目出産した後は痩せなかったという負のループに落ちてました。泣 ⁡ だからこそ… 自分の思考にあったダイエットで、そのやり方こそがリバウンドしにくい体と思考に導いてくれます😆🙌 ⁡ ぜひ、コメントでメンタル診断でし一度試してみて下さい✨ ⁡ ※メンタルケア診断はあくまで予想であるため 100%ではないですのでご了承ください🙇‍♀️ __________ ⁡ 今日もみんなが笑顔ですごせますように✨ ____________________ ⁡ 【さやピラオンラインレッスン】＼6月25日〜28日の3日間限定募集／ ⁡ インスタの動画だけでは分からない【身体の整え方】【メンタルケア】を行いながら『笑顔ピラティス』をさやピラレッスンで行ってます！ ⬇️プロフィールリンクから詳細⬇️ @sayaka8346 ____________________ ⁡ ⁡#ダイエット #ダイエット方法 #産後ダイエット #人生最後のダイエット #痩せる方法 #痩せる習慣 #ピラティス #ストレッチ #宅トレ #トレーニング #トレーニング女子 #筋トレ #筋トレ女子 #メンタル #メンタルケア #パニック障害 #パニック障害ママ ⁡」7月25日 7時52分