弘中綾香 (ひろなかあやか) さんのインスタグラム

弘中綾香： まだまだ作業中の『純度100%』ですが、嬉しいお知らせがあったのでインスタライブしました‼️🥰🎈

弘中綾香： 〜インスタライブ　Vol.01〜表紙をみんなできめよう　12/26参加してくださった皆さんありがとうございました❗️このあとストーリーズで4択の投票を受け付けます。どれがいいか意見を聞かせてくださいね。24時間限定です🎁〜概要〜⚫︎予約開始日　2020/12/25🎄😊プロフィールのURLから予約できます🙏😭書店店頭予約も出来ます！⚫︎発売日　2021/2/

弘中綾香： 見本ができたよ⭕️の回◯見本のお披露目◯オンラインサイン会をやります❗️2/14開催<三省堂書店池袋本店>特設サイトで詳細チェックしてくださいませ！URLはストーリーズに貼ります✨◯サイン本　全国の書店に500冊行きます！具体的な書店名は2/9以降〈マガジンハウス営業部〉のTwitterでお伝えします！いよいよ1週間後発売です☺️#純度100%

弘中綾香： 今週発売のゼクシィ4月号の別冊表紙になっています🔔撮影したのは去年です🎂ウェディングドレスでの撮影ということで一応準備をしようかな…と思い。いつも行っているジムのトレーナーさんにお願いして、弾丸で上半身を鍛えました笑😂生まれて初めて背中のトレーニングをしたのですが自然と姿勢も良くなり、一石二鳥でした😇（ものすごく猫背なので）今回、4つのパターンを着させて頂き

弘中綾香： 2/12に誕生日と書籍販売を無事に迎えることが出来ました☺️💕30歳です🥰えへ色んな現場で沢山の方におめでとうとお祝いしていただいて本当に幸せものです‼️🙏周りの皆さんに感謝感謝でございます。これからもどうぞ宜しくお願いいたします🥺書籍についても、また嬉しくて素敵なお知らせが近々出来ると思います‼️（これは激アツです）#弘中綾

弘中綾香： こんやの激レアさんは‼️〜転んでもタダじゃ起きないわよ〜な女性2本立てです🥰個人的にどちらのお話しも大好きでした…スタジオのグルーブ感はここ数年の中でもトップレベルだった気がします✨❗️1人目の激レアさんは…失恋の腹いせに働いているカフェで「元彼が好きだったカレー」という重い名前のカレーを出したら、看板メニューになってバズった人🍛🍛🍛カワシロさん、最高でした。好き！

弘中綾香： 最初の方、音声ノイズありましてすみませんでした⚠️第二回インスタライブのアーカイブです！皆さんのご協力のもと表紙写真が決定いたしました🥰沢山のご参加ありがとうございました😭また、初回発行分のみポストカードがつくことも決定しました😳（8パターン/ランダムに1枚）動画の中ではゲラ（中身の見本）をお見せしたりしているのでだいたい

弘中綾香： 皆さま遅くなりましたが明けましておめでとう御座います🎍㊗️🐮大変な状況には変わりはありませんが、手を取り合ってサバイブしていきましょうね皆さんにとって素敵な一年になりますように🌞私も私らしく頑張ります！2021年もどうぞ宜しくお願い致します。

弘中綾香： 人生初の本を出版します㊗️😭🙏[Hanako.tokyo]で連載させてもらっていた『純度100%』というエッセイが本になります‼️発売は来年2月ですが、今日からAmazonなどで予約できます😂URLはストーリーに貼りますね。〜てんこもり内容〜いまとこれからの二本立て◯エッセイどーんと40本超え🥲2年弱コツコツ書いてきたものがまとまります！◯対談「これからの私どう

弘中綾香： 〜今夜の激レアさん〜情報番組やニュースでよくインタビューを受けているこの方皆さん見たことありませんか？練馬区にあるスーパー アキダイのアキバさん‼️どの局のどの番組にも登場するアキダイのことを私はずーーーーっと「なんでココばっかり取材するんだろう？」と気になっていたので、今回その謎が解明できて感激でした😂『度を超えて人が良すぎるせい

弘中綾香： 今夜の激レアさんも面白いです😂二本立て‼️ジャンプが好きすぎてアクロバットの世界チャンピオンに👑なっちゃった人が登場‼️きっかけはゲームのキャラに憧れて🤩通学中も、給食中もとにかくジャンプしまくり😭『好きこそ物の上手なれ』を体現された方です👍そしてもう1人は…幼馴染の国民的ミュージシャン 秦基博 さん✨に人生を何度も救われてきた人として…ジョイマン 高木晋哉

弘中綾香： この後6時45分から『忌憚ナク蔵の満足度調査』放送です‼️加藤浩次本部長から調査指令を受けた敏腕ビジネスマン「忌憚ナク蔵」（尾上松也さん）が、顧客の本音を様々な角度から徹底調査‼️企業の皆さんが見守る中、気になる意見を忌憚なく発表していきます🔥🔥加藤浩次さんファーストサマーウイカさん大久保佳代子さんと共に私も忌憚ない意見を聞いてきました🤩忖度なしの『満