ちおりさんのインスタグラム写真 - (ちおりInstagram)「【小松菜が旨い！簡単混ぜごはん】 ⁡ レシピ色々は→ @chiori.m.m をチェック✅ ⁡ ⁡ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 胡麻としらすの菜めし ⁡ Nadiaレシピ🆔457028 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ⁡ ⁡ こんばんは(^ ^) ⁡ 今日は、小松菜のシャキシャキ感にしらすとごまの風味がやみつきになる簡単混ぜごはんレシピです🥬 ⁡ 味付けはとってもシンプル。小松菜も食べやすく素材の味が引き立ちます✨ ⁡ ⁡ もち麦ご飯で作ると更に美味しいです😊 粉チーズをかけても合うのでお好みでお試しください^ ^ ⁡ ⁡ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ⁡ ⁡ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ ⁡ ⁡ 👩‍🌾【材料】2人分 •あたたかいご飯……350g •小松菜……1/2袋（約120g） •しらす干し（または釜揚げしらす）……40g〜 •ごま油……小さじ2 Aみりん……小さじ2 A和風だしの素……小さじ1 A酢……小さじ1/2 A砂糖……少々 •炒りごま……大さじ1 •塩……適量 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 👩‍🍳【作り方】 ①小松菜は細かく切る。 ⁡ ②フライパンにごま油を中火で熱し、小松菜を炒める。しんなりしてきたら【A】を加え汁気が少なくなるまでさらに1分ほど炒める。 ⁡ ③ボウルにあたたかいご飯、②の小松菜、しらす干し、炒りごまを入れて混ぜ、塩を加えて味を調える。 ⁡ ④器に盛り、お召し上がりください。そのまま食べても、お好みで粉チーズをかけても美味しいです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 📝【POINT】 •もち麦ごはんで作っても美味しいです。 ⁡ •しらすはお好みで量を増やしてください。釜揚げしらすでもお作りいただけます。 ⁡ ⁡ ⁡ ︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 【✅新刊レシピ本のお知らせ】 📕ちおり流くり返し作りたいおかず 🙇🏻‍♀️おかげ様で書籍累計10万部を突破しました。 ⁡ ⁡ 全国の書店、Amazon、楽天ブックス宝島チャンネルにて発売中です。 ⁡ ➤ ➤ ➤ @chiori.m.m のストーリーハイライト。プロフィールのリンクからご覧いただけます😊 📗ちおりの簡単絶品おかず１、２既刊もぜひご覧いただきたいです。 ⁡ ≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ ⁡ ⁡ 最後までご覧いただきありがとうございます😊 皆さんのいいね、コメント、レシピ保存が日々の励みになっています^ ^ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ #混ぜごはん #混ぜご飯 #Nadiaレシピ #Nadiaartist #japanesefood #食卓 #献立 #簡単ごはん #おうちごはん　 #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #日々の暮らし #作り置きレシピ #夕飯レシピ #お弁当レシピ #しらす #料理初心者 #おつまみレシピ #しらすレシピ #作り置き #小松菜 #小松菜レシピ」4月3日 21時10分