ちおりさんのインスタグラム写真 - (ちおりInstagram)「⁑ 今日のレシピ✍️ 【我が家の定番】 ⁡ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ごぼうサラダ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ⁡ こんばんは(^ ^) ⁡ 今日はホクレンさんのお野菜を使って作った ごぼうサラダです🥗 ⁡ ごぼうとにんじんを甘辛く下味をつけてから マヨネーズで和えるのがコツ✨ しっかり味でご飯にもよく合います すりごまの風味も◎ ⁡ 北海道の美味しい『きたやさい』 周りでみかけたらぜひ一度召し上がっていただきたいと思います😊ホクレンさんのお野菜は新鮮で美味しいですよ♪ ⁡ ⁡ 月刊料理情報誌【おあじはいかが】 10月号に掲載していただきました🙇🏻‍♀️🌸 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ 👩‍🌾【材料】2人分 •ごぼう  1本 (約150g) •にんじん 1/2本(約100g) •ごま油  大さじ1 A酒、みりん 各大さじ1 Aしょうゆ  大さじ1と1/2 A砂糖    大さじ1/2 Bマヨネーズ  大さじ2強 Bすりごま  大さじ2 B酢     小さじ1/2 ⁡ ⁡ 👩‍🍳【作り方】 1️⃣ごぼうはスポンジなどで泥をおとし、皮つきのまま斜め薄切りにしてから細切りにする。ボウルに入れて流水で洗い水気を切る。にんじんは細切りにする。 ⁡ 2️⃣フライパンにごま油を熱し、1️⃣のごぼうを中火で2〜3分炒める。にんじんを加えて混ぜ、弱めの中火にし【A】を加え、汁気が少なくなるまで炒め煮する。 ⁡ 3️⃣、2️⃣をボウルに入れ、温かいうちに【B】を加えて和える。 ⁡ ⁡ ⁡ 📝【POINT】 •ごぼうはスポンジなどで泥を落とし、皮はむかずに使用しています。 ⁡ •甘めの味付けなので、甘さ控えめがお好みでしたら砂糖の量を調整してください。 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑  #ホクレンタイアップ #ホクレン #おあじはいかが #Nadiaartist #japanesefood #おうちごはん #いえごはん #フーディーテーブル #時短レシピ #おうちごはんLover #おつまみレシピ #作り置き #お弁当おかず #献立 #手作りごはん #簡単レシピ #時短料理 #節約レシピ #レシピ #料理記録 #簡単ごはん #ごぼう #ごぼうレシピ #ごぼうサラダ #サラダレシピ #にんじん #にんじんレシピ」10月25日 18時53分 - chiori.m.m

ちおりのインスタグラム(chiori.m.m) - 10月25日 18時53分



今日のレシピ✍️
【我が家の定番】

━︎━︎━︎━︎━︎━︎
ごぼうサラダ
━︎━︎━︎━︎━︎━︎

こんばんは(^ ^)

今日はホクレンさんのお野菜を使って作った
ごぼうサラダです🥗

ごぼうとにんじんを甘辛く下味をつけてから
マヨネーズで和えるのがコツ✨
しっかり味でご飯にもよく合います
すりごまの風味も◎

北海道の美味しい『きたやさい』
周りでみかけたらぜひ一度召し上がっていただきたいと思います😊ホクレンさんのお野菜は新鮮で美味しいですよ♪


月刊料理情報誌【おあじはいかが】
10月号に掲載していただきました🙇🏻‍♀️🌸

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👩‍🌾【材料】2人分
•ごぼう  1本 (約150g)
•にんじん 1/2本(約100g)
•ごま油 大さじ1
A酒、みりん 各大さじ1
Aしょうゆ  大さじ1と1/2
A砂糖    大さじ1/2
Bマヨネーズ 大さじ2強
Bすりごま  大さじ2
B酢     小さじ1/2


👩‍🍳【作り方】
1️⃣ごぼうはスポンジなどで泥をおとし、皮つきのまま斜め薄切りにしてから細切りにする。ボウルに入れて流水で洗い水気を切る。にんじんは細切りにする。

2️⃣フライパンにごま油を熱し、1️⃣のごぼうを中火で2〜3分炒める。にんじんを加えて混ぜ、弱めの中火にし【A】を加え、汁気が少なくなるまで炒め煮する。

3️⃣、2️⃣をボウルに入れ、温かいうちに【B】を加えて和える。



📝【POINT】
•ごぼうはスポンジなどで泥を落とし、皮はむかずに使用しています。

•甘めの味付けなので、甘さ控えめがお好みでしたら砂糖の量を調整してください。

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#ホクレンタイアップ #ホクレン #おあじはいかが #Nadiaartist #japanesefood #おうちごはん #いえごはん #フーディーテーブル #時短レシピ #おうちごはんLover #おつまみレシピ #作り置き #お弁当おかず #献立 #手作りごはん #簡単レシピ #時短料理 #節約レシピ #レシピ #料理記録 #簡単ごはん #ごぼう #ごぼうレシピ #ごぼうサラダ #サラダレシピ #にんじん #にんじんレシピ


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2021/10/25

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