中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 1月22日 22時31分
数あるボールテクニックを下支えするのは根本的にはタッチ速度と精度、脚を操作するときに無駄な上下動がないこと。
これらがかなり影響を与える。
タッチ速度を上げるためには、身体に起こるリズムを読み取り、そのテンポそのものを速くすると力まずスピードを上げやすい。 #江坂任
#柏レイソル
#身体操作
#JARTA #JARTAトレーニング #ボールタッチ #サッカー #テクニック
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
166
0
2020/1/22