鈴木莉紗さんのインスタグラム写真 - (鈴木莉紗Instagram)「今日は#加圧トレーニングでした✨ わたしが実践しているアンチエイジングの一環です。以前はマラソンのパフォーマンス向上のみが目的でしたが、今は怪我予防、美容のために欠かせなくなっています。加圧トレーニングをする前(26歳)より今のほうが若々しい気がします😂 マラソントレーニングは#活性酸素の影響をモロに受けるので、内側と外側のケア両方やらないとシワシワになって老けちゃう😢 ・ #todaymood #今日の記録 #snowcam #加圧トレーニングジムdeux #アンチエイジング #美肌ケア #ランニング女子 #ランニング #筋トレ #抗酸化」9月9日 19時30分