のインスタグラム(tenshi_no_rara) - 10月27日 16時22分

ビタミンEたっぷりでアンチエイジングの効果もあり、「海のフォアグラ」とも呼ばれるあん肝。
今回は高タンパクで抗酸化作用もある車海老とあわせた「車海老、あん肝、酢ゼリーがけ」をご紹介します✨
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＜つくりかた＞
まずはあん肝を食べやすいサイズにカットします。
茹でた車海老も食べやすいサイズにカット。
わかめ、あん肝を盛り付けた上に車海老を乗せて、酢ゼリーをかけ、スダチを乗せて完成です！
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アンチエイジング効果が期待できる美容に嬉しいレシピです?
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