さんのインスタグラム写真 - (Instagram)「【美肌と腸の意外な関係！】・みなさんは便秘のときに肌の不調を感じませんか？・便秘は腸の機能が衰えている証拠。腸の機能が衰えることで、ニキビや肌荒れなど肌トラブルとして表に出てきます🙀 ・しかも腸は女性ホルモンの影響も受けやすく、いつものことだからと放置するのは厳禁です🙅‍♀️ ・そこでまずは腸年齢チェック✅ スライドをみて当てはまる項目をチェクしてみて😉 ・腸年齢が実年齢と変わらなかったあなたもそうでなかったあなたも、美しい腸のためには毎日の生活を意識することが大切！・そこで今回は今すぐできる！簡単腸活をご紹介✨ ・くわしい方法についてはスライドをチェックしてください👀💕 ・ストレスや睡眠不足も腸にはよくありません🙅‍♀️ 全体的な生活の見直しで美腸と美肌を目指しましょう✨ ・・ーーーーーー.°ʚ(天使のララ)ɞ°.ーーーーーー・天使のララ公式アカウントでは、こだわりレシピや美容💄に関する投稿をお待ちしています✨ 「#天使のララ」「#私のララスタイル」のハッシュタグをつけて投稿してください🙋‍♀️ ・あなたのうるおい習慣を天使のララ公式アカウントがご紹介するかも😆 @tenshi_no_rara は、美容に効果的なレシピや情報をお届けしています💐 ぜひフォローやいいねをお願いします♪」2月16日 19時53分