もあいさんのインスタグラム動画 - (もあいInstagram)「ヒルナンデスご視聴ありがとうございます！！放送で作ったレシピ作りました🥰 またライブ配信するので見てください😆🤲 ★もあいかすみ　紹介メニュー『ピリ辛おろしのきのこだんごスープ』＜材料＞・鶏ももひき肉６０ｇ・えのき　　　　６０ｇ・まいたけ 1/２パック（５０ｇ）・大根　　　５０ｇ・キムチ　　　　３０ｇ・スーパー大麦大さじ１・かつお節大さじ１・味噌　　　大さじ１/２・水　　　　３００ｍｌ・和風だしの素　　小さじ１・みりん小さじ１/２・塩昆布大さじ１・塩　　　　少々 [作り方］ ①鍋に水とスーパー大麦を入れて煮る。 ②ポリ袋に、キッチンばさみでみじん切りにしたえのき、　鶏ひき肉、塩、塩昆布をまぜて肉団子にする。 ③①の鍋に、②の肉団子を加え、ほぐしたまいたけ、　キムチ、和風だしの素、みりん、かつおぶしを入れて煮立たせる。　仕上げに、味噌を加える。 ④大根を皮ごすりおろす。 ⑤ 器に③を盛り付け、④をかけたら完成。 #ヒルナンデス #腸活レシピ #スーパー大麦 #きのこ　#スープ」9月27日 14時36分