YukoKtymyさんのインスタグラム写真 - (YukoKtymyInstagram)「行動があってこそ、結果がついてくる🌈 【40代からのボディメイクD-639】 Pic1 🍑トレ+パンチラ🤛=滝汗女👩💦✨ Pic2、3&4 懸垂チャレンジ。回数やっと更新の8.5回🥹✨ 初めてお尻から背中の広背筋全部がひとつながりになった感覚を感じました‼️ すごく嬉しいです☺️ 目標10回。甘えず頑張ります💪❤️‍🔥 Pic5 🍑トレはいつやってもキツイ😓 Pic6 3分間弱ずっと降ろさないままの追い込み🍑トレの様子。最後うっかりやってしまった、 🍑の熟れ具合を音で確認作業🤭笑　どでしょ？夏に間に合うかな？😊🌈 🌈Today’s Workout🌈 懸垂&補助筋トレ 🍑トレ30分パンチラッシュ🤛30分 #美ボディメイク #ボディメイク #ボディメイク女子 #フィットネス #美尻 #腹筋女子 #筋トレ女子 #美脚女子 #尻トレ女子 #尻スタグラム #懸垂女子 #懸垂できるようになりたい #筋トレダイエット #筋トレママ #筋トレ仲間と繋がりたい #40代筋トレ #40代ダイエット #40代筋トレ女子 #40代からのボディメイク #アラフォーダイエット #アラフォーボディメイク #アラフィフボディメイク #トレーニング女子 #宅トレ #肩トレ女子 #フィットネス女子 #bodymake #自分らしく綺麗になる #アンチエイジング #自分磨き」5月23日 14時27分