lasantecuoreのインスタグラム(tsuda_saori) - 5月11日 23時13分

膣を締める最大の秘訣は
【骨盤の角度】

ここが超絶大事なポイントになります☝️

座ってる時も立ってる時も
トレーニングする時も
夜の営みをする時も
骨盤の角度で締まり方が
めーっちゃ変わります🙌‼︎

今締まってるかわかんないとか
緩くなったって言われる人とか
尿もれしちゃったり膣ナラ、お湯漏れしちゃう人は
絶対意識して膣ケアしてほしい‼︎

健康のためにもそうやし
パートナーと良き時間を過ごすためにも🫡💓

けど、膣締まる角度ってどんな角度がいいのか🤔

それを今度インスタライブ＆YouTubeライブで
教えちゃいます🤭‼︎‼︎‼︎

動画とかじゃないから
めっちゃ細かく詳しくお伝えさせてもらいます❣️

そのインスタライブいつするのかというと‼︎

5月19日(金)21:00〜start‼︎

私がいつも膣ケアで
お世話になってるオイル
@hemplybalance.jp さんのアカウントでもライブしまっす‼︎

そしてそして‼︎
一緒にお伝えするのは@asami.sada さん♡

お酒飲みながらでもいいですし
覗きにきてくださいね🫣🌙

夜の色んなぶっちゃけ話をする夜になりそう…🥳

#膣マッサージ
#膣トレーニング
#膣
#フェムケア
#骨盤底筋群トレーニング

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