テレビ朝日「家事ヤロウ」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「家事ヤロウ」Instagram)「HiHi Jets作間龍斗さんの『ガリバタシュリンプ丼』   ①生のむきエビ150gにガーリックシュリンプの素をまぶし、粉を手で揉み込み3分間放置し味をなじませる  ②玉ねぎ1/4個分をみじん切りにする  ③フライパンにバター10gを強火で溶かし、①を入れ中火で片面約2分間炒める  ④エビを裏返しフライパンの端に寄せ、空いたスペースに②を入れ焼目がついたら別の皿に移す  ⑤フライパンにバター10gを強火で溶かし、ご飯を混ぜ中火でバターライスを作る  ⑥バターライスをフライパンの端に寄せ、空いたスペースにしょう油大さじ1/2を入れ、焦がししょう油を作り、ご飯と混ぜ皿に移す  ⑦ミックスチーズ30gをフライパンに溶かし、火を止める  ⑧バターライスの上に溶けたチーズをのせ、ガーリックシュリンプ、茹でたブロッコリーをのせ盛り付ける  ⑨仕上げに青のりを適量振りかけたら完成!    ★お好みでマヨネーズをかけてもOK!  ★焦がししょう油で香ばしい風味に!  ★家事ヤロウ3人の好みを研究しつくした味!  ★若さあふれるガッツリ系の味です!  #家事ヤロウ #事務所激推し #ジャニーズ事務所 #HiHiJets #作間龍斗 #cooking #food」3月11日 0時33分 - kajiyarou

テレビ朝日「家事ヤロウ」のインスタグラム(kajiyarou) - 3月11日 00時33分


HiHi Jets作間龍斗さんの『ガリバタシュリンプ丼』


①生のむきエビ150gにガーリックシュリンプの素をまぶし、粉を手で揉み込み3分間放置し味をなじませる

②玉ねぎ1/4個分をみじん切りにする

③フライパンにバター10gを強火で溶かし、①を入れ中火で片面約2分間炒める

④エビを裏返しフライパンの端に寄せ、空いたスペースに②を入れ焼目がついたら別の皿に移す

⑤フライパンにバター10gを強火で溶かし、ご飯を混ぜ中火でバターライスを作る

⑥バターライスをフライパンの端に寄せ、空いたスペースにしょう油大さじ1/2を入れ、焦がししょう油を作り、ご飯と混ぜ皿に移す

⑦ミックスチーズ30gをフライパンに溶かし、火を止める

⑧バターライスの上に溶けたチーズをのせ、ガーリックシュリンプ、茹でたブロッコリーをのせ盛り付ける

⑨仕上げに青のりを適量振りかけたら完成!



★お好みでマヨネーズをかけてもOK!

★焦がししょう油で香ばしい風味に!

★家事ヤロウ3人の好みを研究しつくした味!

★若さあふれるガッツリ系の味です!

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2021/3/11

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