理研ビタミンさんのインスタグラム写真 - (理研ビタミンInstagram)「『鮭とごぼうのさっぱりまぜご飯』一度食べたらやめられない炊き込みご飯レシピをご紹介💗 味付けは『リケンのノンオイル青じそ』『リケンのノンオイルくせになるうま塩』だけで完成しちゃいます💯 橋が進んでおかわりすること間違いなし😚 作ったら #ノンオイルで天才レシピをつけて写真を投稿して教えてください♪ レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕 カロリー 338kcal 塩分 1.1g (カロリー・塩分は1人分の数値) . 【材料】2人分米 2合ごぼう　20g 鮭 2切れ小ねぎ(小口切り) 適量水適量ノンオイル青じそ大さじ1･1/2 くせになるうま塩大さじ2･1/2 . 【つくり方】 ①ごぼうは笹がきに切り、洗った米と一緒に炊飯器に入れる。炊飯器の表示よりも水を減らし固めに炊く。 ②鮭はグリルやフライパンでこんがりと焼き、食べやすい大きさにほぐす。 ③炊けた①・②・小ねぎ・『リケンのノンオイル青じそ』『リケンのノンオイルくせになるうま塩』を混ぜ合わせ出来上がり。 . 【天才ポイント】リケン×リケンでもっと味を楽しむ！　組み合わせレシピ . #リケンのノンオイル #時短レシピ #手抜きごはん #簡単料理 #簡単ごはん #ごちそうさま #簡単レシピ #レシピ #料理 #節約ご飯 #レシピ動画 #ヘルシーレシピ #料理動画 #調味料 #簡単ご飯 #やみつき #料理部 #ドレッシング #フードスタグラム #おうちごはん革命 #簡単飯 #レンジで簡単 #おつまみレシピ #アレンジレシピ #鮭レシピ #鮭ごはん #炊き込みごはん #ごぼうレシピ #鮭レシピ」9月8日 18時00分