理研ビタミンさんのインスタグラム写真 - (理研ビタミンInstagram)「『白身魚のカルパッチョ』白身魚の刺身、そのまま食べるのもいいですが、今日はちょっとアレンジしてみませんか？😉 「リケンのノンオイル」にオリーブオイルを加えて、「リケンとオイル」にしちゃいました😂🍋 見た目がおしゃれだからホームパーティーにもピッタリ♪ 7年連続ミシュラン☆「鈴なり」の店主、村田明彦氏直伝のレシピです✨ 作ったら #ノンオイルで天才レシピをつけて写真を投稿して教えてください♪ レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕 カロリー 177kcal 塩分 1.1g (カロリー・塩分は1人分の数値) 【材料】2人分鯛又はお好みの白身魚(刺身用)　100g きゅうり　1/2本ミニトマト　4個オリーブ油　大さじ1 リケンのノンオイル塩レモン　大さじ2 黒こしょう(お好みで)　適量【つくり方】 ①きゅうりは千切り、ミニトマトは4等分に切る。 ②たいは薄切りにし器に並べ、①を盛る。 ③『リケンのノンオイル塩レモン』・オリーブ油を混ぜ合わせ、②にかける。お好みで黒こしょうをふり出来上がり。 #リケンのノンオイル #時短レシピ #手抜きごはん #簡単料理 #簡単ごはん #ごちそうさま #簡単レシピ #レシピ #料理 #節約ご飯 #レシピ動画 #ヘルシーレシピ #料理動画 #調味料 #簡単ご飯 #やみつき #料理部 #ドレッシング #フードスタグラム #おうちごはん革命 #簡単飯 #レンジで簡単 #おつまみレシピ #アレンジレシピ #カルパッチョ #鯛 #ミシュラン #白身魚 #刺身」8月3日 17時59分