山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「【分割法の間違った知識を暴く】みなさんは、どのような分割でトレーニングを行っているだろうか？間違った方法で行ってしまうとなかなか効果が出ないため、分割法の正しい知識について解説していく。是非参考にしていただけたらと思います💪 #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉 #エクササイズ #バルクアップ #筋肉痛 #筋トレダイエット #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #筋肉女子 #ボディビル #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好き #トレーニング好きと繋がりたい #トレーニング大好き #トレーニング初心者 #トレーニーと繋がりたい #筋肉トレーニング #トレーニング仲間 #エクササイズ女子 #山本義徳 #筋肉作り #筋肉アイドル #筋肉増量 #分割法 #分割法トレーニング #分割法 #分割法を知らなかった時 #分割 #VALX」8月4日 20時00分