暮らし上手さんのインスタグラム写真 - (暮らし上手Instagram)「. \今日の晩ごはん/ _ 鶏つくねの照り焼き by 近藤幸子さん _ 麩を使ってもっちりとしたつくねの中に、キクラゲのコリコリ食感が楽しい一品。野菜と一緒にタレを絡めれば、ご飯が進む美味しさに。一つひとつ成形せずに手軽に仕上げるつくねの作り方にも注目! _ 【 調理時間】20分 _ 【 材料 (2人分)】 玉ねぎ …1/4個 キクラゲ(乾燥) …2g 焼き麩 …10g 鶏挽肉 …150g 卵 …1/2個 _ <A> 塩 …小さじ1/4 醤油 …小さじ1/2 こしょう …少々 ピーマン …2個 植物油 …適量 _ <B>[照り焼きダレ] 醤油 …大さじ1 みりん …大さじ1 砂糖 …小さじ2 植物油 …適量 . 【 調理Point】 キクラゲは食感を残す つくねに入れるキクラゲはコリコリとした食感を残したいので、大きめのみじん切りにする。 . つくねは大きく形作る つくねはフライパン一面サイズの円板状に形作る。ヘラでフライパンに押し付けながら両面を焼き、切り分ける。 . レシピはストーリーズからご確認ください → @kurashijouzu_official  レシピの詳細はこちら →https://www.kurashijouzu.jp/2014/07/recipe-269/ _ #kurashi #暮らし上手 #今日の晩ごはん #晩ごはん #よるごはん #おうちごはん #丁寧な暮らし #手作りごはん #料理写真 #レシピ #recipe #food #foodstagram #instafood #cooking #つくね #照り焼き #キクラゲ」6月4日 18時00分 - kurashijouzu_official

暮らし上手のインスタグラム(kurashijouzu_official) - 6月4日 18時00分


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\今日の晩ごはん/
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鶏つくねの照り焼き by 近藤幸子さん
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麩を使ってもっちりとしたつくねの中に、キクラゲのコリコリ食感が楽しい一品。野菜と一緒にタレを絡めれば、ご飯が進む美味しさに。一つひとつ成形せずに手軽に仕上げるつくねの作り方にも注目!
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【 調理時間】20分
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【 材料 (2人分)】
玉ねぎ …1/4個
キクラゲ(乾燥) …2g
焼き麩 …10g
鶏挽肉 …150g
卵 …1/2個
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<A>
塩 …小さじ1/4
醤油 …小さじ1/2
こしょう …少々
ピーマン …2個
植物油 …適量
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<B>[照り焼きダレ]
醤油 …大さじ1
みりん …大さじ1
砂糖 …小さじ2
植物油 …適量
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【 調理Point】
キクラゲは食感を残す
つくねに入れるキクラゲはコリコリとした食感を残したいので、大きめのみじん切りにする。
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つくねは大きく形作る
つくねはフライパン一面サイズの円板状に形作る。ヘラでフライパンに押し付けながら両面を焼き、切り分ける。
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レシピはストーリーズからご確認ください
@暮らし上手
レシピの詳細はこちら
https://www.kurashijouzu.jp/2014/07/recipe-269/
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#おうちごはん
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#照り焼き
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2020/6/4

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