Tasty Japanのインスタグラム(tastyjapan) - 7月22日 17時00分

暑い日にぴったり！チージー・メキシカンチキン
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作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！✨
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レシピはこちらをご覧ください♪
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チージー・メキシカンチキン
3-4人分
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材料：
オリーブオイル 大さじ2
玉ねぎ（薄切り）1個
赤パプリカ（角切り）1個
黄パプリカ（角切り）1個
ピーマン（角切り）1個
塩 少々
コショウ 少々
チェダーチーズ 120g
ペッパージャックチーズ 110g
*ベビーチーズなどで代用可
クリームチーズ 110g
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鶏むね肉 3-4枚
塩 少々
チリパウダー 大さじ1
クミン 大さじ1
ガーリックパウダー 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
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作り方
1.フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、パプリカ、ピーマンを入れて塩コショウをふり、強火で炒める。 玉ねぎが飴色になったら火からおろす。
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2. (1)にチェダーチーズ、ペッパージャックチーズ、クリームチーズを加えてよく混ぜる。
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3. 鶏むね肉に塩、チリパウダー、クミン、ガーリックパウダーを振ってよくすり込む。切れ目を入れて(2)を詰める。
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4.オリーブオイルをひいたフライパンを中火で熱し、(3)を片面7分ずつ焼く。肉に火が通って両面に焼き色がつき、チーズが溶けたら、完成！
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liawulan19 Always stay tune for new menu,,, and try to make delicious food,but some times failed,,,hahaha???

kissmeallday_myking Can anybody tell me the ingredients in English I don't know what kind of spices are used

mabz630 I'm on KETO, so this is perfect for my KETO MEAL! Thanks @tastyjapan ♥️?

kissemee Doesn’t look good but as long as you liked it, it’s cool. ❤️

daniinthemachine Keto or not! Expect a visit to the cardiologist ?❤️??

valeriamonroe Just like chicken fajitas but in a fashionable way. ??

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