macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 4月23日 06時00分
【#下味冷凍】クセになるピリ辛さ「#汁なし担々麺の素」
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毎週火曜日の朝は「あってよかった♪お助け◯◯の素」を
お届けします。◯◯の素を作っておけば、
「時間がない…!今日はラクしたい…!」そんな時にも
あっという間においしいひと品が誕生しますよ🙌
具材を味付けして冷凍するから、食べたい時に温めて、ごはんや麺と合わせたりとアレンジも豊富です😊
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3週目は「担々麺の素」を紹介します。麺とたっぷり絡ませて、旨辛さをぜひ堪能ください♪
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■調理時間:15分
※冷凍させる時間は含みません。
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■材料(4人分)
・豚ひき肉:400g
・長ねぎ:1/2本
・にんにく(みじん):1片
・しょうが(みじん):1片
・豆板醤:大さじ1杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ2杯
・a. オイスターソース:大さじ1杯
・a. 甜麺醤:大さじ2杯
・サラダ油:大さじ1杯
・b. 白ねりごま:大さじ2杯
・b. しょうゆ:大さじ1/2杯
・b.ラー油:大さじ1杯
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■下ごしらえ
長ねぎはみじん切りにします。
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■作り方
①フライパンにサラダ油を引いて熱し、にんにく、しょうが、豆板醤を入れ、香りが立つまで炒めます。
②豚ひき肉を加えて肉の色が変わったら、長ねぎを加えて炒め合わせます。
③(a)の調味料を入れて汁気がなくなるまで煮詰め、粗熱を取ります。
④2等分にしてジッパー付き保存袋に入れ、しっかり空気を抜いて、口を閉じ冷凍庫に入れます。※冷凍庫で2週間ほど保存可能です。
⑤召し上がる際は、冷蔵庫で半解凍し、ボウルに入れてラップをふんわりとかけ、レンジ600Wで2分ほど加熱します。
⑥茹でた中華麺(2玉分)に、(b)の調味料を入れて全体に絡ませて、⑤をのせてお好みで白髪ねぎ、糸唐辛子、ラー油をかけて召し上がれ♪
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★MEMO★
・担々麺の素は、麺にはもちろん、ごはんや冷や奴にのせたりと、アレンジ自在ですよ♪
・豆板醤の量はお好みの辛さに合わせて調節してください。
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2019/4/23