小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 2月9日 20時55分


寝始め、横向き寝の方は抱き枕は用意いただくことをオススメしています。

寝つき後の体の動きが無い方が、
深い眠りに行き着くまでの時間が
短い研究報告があります。

横向き寝はマットとの設置面積が狭いので、抱き枕などの安定するためのグッズを用意した方が安定するからです。

ということで、
息子を抱き枕に、寝てみました。

というのは冗談で…。 テンピュールのマットの心地よさを、
全身で感じているところです。

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2019/2/9

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