西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 9月7日 21時00分

.
🌈9月の合同栄養セミナー🌈
参加受付開始しますっ🍴
.
.
▶︎日時
9月30日(日)
1部 14:45ー15:45
カロリー制限より簡単！
お米を食べて〇〇管理ダイエット
.
2部 15:55ー16:55
流行りのダイエット法に振り回されない見極め術
.
▶︎場所
渋谷(詳細は申込完了時にご連絡)
.
▶︎参加費
※初回価格
１セミナー 3,500円
セット 7,000円
.
※通常価格
１セミナー 4,000円
セット 8,000円
.
(全て税込)
.
.
申込みはDMを送って頂いた方へ
受付フォームを返信させて頂くきます😊💕
.
.
1部ではお米を食べてキレイに痩せる秘密⁉️
そして2部では一生ダイエッターにならない為のお話
などをする予定です☺️☺️☺️💡
.
.
.
#ボディライン #ダイエット #ダイエッター #トレーニング #ボディメイク #腹筋女子 #筋トレ女子 #くびれ #美脚 #宅トレ #見た目重視 #ダイエット仲間募集 #インスタダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #公開ダイエット #簡単エクササイズ #diet #bodymake #instafit #instahealthfit
#日本人だし白米食べよう
#白米ではなく玄米でももち麦でも雑穀米でもOK

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する