ぐっち夫婦さんのインスタグラム写真 - (ぐっち夫婦Instagram)「冷凍ほうれん草活用レシピ！今日は「ほうれん草のカリッとチーズチヂミ」 🙋‍♀️野菜が摂りたい〜 🙆‍♂️ほうれん草あるよ😁 野菜が食べたくても茹でたり切ったりとなかなか大変。そんな時にも冷凍野菜は大活躍しています＾＾今日はほうれん草にチーズを合わせてカリッと焼いた、チヂミ！ぎゅぎゅっと詰まったほうれん草とチーズがおいしい〜ちょっと見た目が地味だけど、味は確かです👍 よかったら作ってみてね👍 🍳レシピ概要レンチンした冷凍ほうれん草と、ピザ用チーズ、薄力粉、卵、水、和風顆粒だしを混ぜます。フライパンにごま油を入れ、生地を薄めに広げて焼きます。食べやすい大きさに切り、たれを混ぜ合わせて添えたら完成！ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ 「ほうれん草のチーズチヂミ」 🥞分量：3〜4人分 ⏰調理時間：10分 ⭐️難易度：★☆☆ 冷凍ほうれん草　150g ピザ用チーズ　20g ごま油　大さじ2 【A】薄力粉　80g 卵　1個水　50ml 和風顆粒だし　小さじ1/2 【たれ】しょうゆ　大さじ1 酢　大さじ1/2 ごま油　小さじ1 🐣下準備🐣 耐熱ボウルに凍ったままのほうれん草、塩少々（分量外）を入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で2分ほど加熱し、解凍する。 🙋‍♂️混ぜる🙋‍♀️ ボウルに【A】を混ぜ合わせる。ほうれん草、ピザ用チーズを加えて混ぜ合わせる。 🙋‍♂️焼く🙋‍♀️ フライパンにごま油を入れて中火で熱し、生地を入れて薄めに押し広げる。表面が焼けてきたら弱めの中火にし、3〜4分焼く。焼き色がついたら裏返し、火が入るまで2〜3分焼く。 🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️ 食べやすい大きさにカットする。たれの材料を混ぜ合わせ、添える。 *** 今回は、冷凍ほうれん草を使った簡単仕上げのチヂミ！チーズを一緒に混ぜ込んで、風味やコクをプラスして＾＾おかずにもおつまみにもぴったり♪ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂️🍽🙋‍♀️ *** 🐣お知らせ🐣 📘✨好評発売中！「いろいろつくってきたけど、やっぱりこの味」 🎦 YouTube 【ぐっち夫婦のふたりごはん】でもレシピ配信しています〜！遊びにきてね🙋‍♂️🙋‍♀️ @gucci_fuufu 💬 LINEでレシピ検索できます！ @gucci_fuufu にて ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #japanesefood #japanesefoods #レシピ #料理記録 #手作り料理 #簡単レシピ #ふたりごはん#夕ご飯 #晩ご飯 #お家ご飯 #手料理 #今日のごはん #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ほうれん草 #チヂミ #チーズ #おつまみ」12月22日 8時45分