ぴーきちさんのインスタグラム動画 - (ぴーきちInstagram)「最高の朝ごはん✨ 【豚汁】〈材料〉さつまいも1本豚ばら薄切り肉200g こんにゃく1/2枚（150g）長ネギ1本人参100g 大根100g しいたけ3個だし汁1L（カツオ節30g:水1L）味噌大さじ3 みりん大さじ1 七味唐辛子適量おろししょうが適量〈作り方〉 ①さつまいもは乱切りして、水に5分さらす。こんにゃくは一口大にちぎり、サッと茹でる。他食材は食べやすい大きさに切る。 ②フライパンに油を熱して豚肉を炒め、ネギの青い部分以外を加えて炒める。 ③全体に油がまわったらだし汁を入れて、食材に火が通るまで煮る。 ④火を弱めてみりん、味噌を溶かしひと煮立ちさせる。 ⑤器に盛り付けて七味唐辛子とおろししょうがを添えて完成です。【余ったかつお節】かつお節30g めんつゆ大さじ2 いりごま適量炒める【唐揚げ】〈材料〉鶏もも肉1枚片栗粉大さじ2 小麦粉大さじ2 Ａ醤油大さじ2 お酒大さじ1 鶏がらスープの素小さじ1 おろしにんにく小さじ1 おろし生姜小さじ1 〈作り方〉 ①鶏肉は食べやすい大きさに切ります。ボウルに鶏肉とAを混ぜ、15分漬けます。 ②片栗粉と小麦粉をまぶして、揚げます。【ちくわオクラ】〈材料〉ちくわ5本オクラ5本〈作り方〉 ①オクラはガクを取り、板ずりします。 ②ちくわの穴にオクラを差し込み、レンジ（600W）で1分加熱します。 ③食べやすい大きさに切って完成です。【だし巻きたまご】卵4つ A 醤油大さじ1/2 みりん大さじ1/2 砂糖大さじ1/2 塩ひとつまみだし汁50ml 〈作り方〉 ①ボウルにたまごとAを加えて混ぜます。 ②卵焼き器に油を引き、たまごを巻きます。 ③お皿に盛り付けて、完成です。【おにぎり5種】昆布おにぎりカツオ節おにぎり梅干しおにぎり明太子ツナマヨ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～初のレシピ本「仕事終わりにのあとでも作る気になるおつかれごはん」出版中です！！！よかったらチェックしてみてください🥰✨ #おつまみ #おうち時間 #おうち居酒屋 #料理動画 #料理レシピ #簡単レシピ #簡単おつまみ #おかず #レシピ」9月6日 17時21分