煎茶のインスタグラム(sen_cha123) - 7月17日 20時38分

痩せたいならまず▷ @煎茶

なんで太ったんだろ？って考えた時

なんか気が付いてたら太ってた😂
って人多くない？？

私はまさにそのタイプで
妊娠中健診のたびに体重が…🙂

ちなみによく聞かれる
20キロ減量というのは
『臨月から』ではなくて
『出産して1週間後から』です🤣

でもね太るのには必ず理由がある

絶対絶対理由があります！！！

だからよーーく考えて書き出してみて✍️

よかったら私はこれでした！ってコメントで教えてね🙋‍♀️❤️

#痩せる方法 #痩せる習慣 #産後ダイエット #宅トレ女子 #宅トレダイエット #宅トレママ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する