Yuuさんのインスタグラム写真 - (YuuInstagram)「⚠️ 画像のしょうゆ、酢の量が間違っています🙇‍♀️小さじ2が正です。(キャプション修正済)  ⳹ やみつき ⳼ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 𓎩  #中華風タコきゅうわかめ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 火を使わずに作れるおつまみ副菜🍻 ⁡ タコ×きゅうり×わかめといえば ”酢の物”が定番ですが 今回はごま油をきかせて中華風に♩ ⁡ 鶏がらのパンチと オイスターソースのコクが加わり 酢の物が苦手な🙋‍♂️にも大好評♡⃛ ⁡ 食感もよく夏にぴったりの一品なので よかったらお試しくださいね(*^^*)👍🏻 ̖́- ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 中華風タコきゅうわかめ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ⏰調理時間:10min(置く時間を除く) 🐧 冷蔵保存:2〜3日 ⁡ ❲材料:2人分❳ ⁡ ゆでたこ…80gぐらい きゅうり…1本(100g) 乾燥わかめ…3g 塩…ひとつまみ ⚪︎ 鶏がらスープの素,砂糖,オイスターソース,ごま油…各小1 ⚪︎ しょうゆ,酢…各小2 ⚪︎ しょうが….チューブ1〜2cm ⁡ ⁡ ❮ 作り方 ❯‎  ⁡ ➊ ゆでたこは薄切りにする。きゅうりは薄い輪切りにし、塩で揉んで5分おき水気を絞る。わかめはたっぷりの水に浸して5分おき、しっかり水気をきる。 ➋ ボウルに①・〔⚪︎〕を入れて和える。 ⁡  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ⁡ ❏ ❮ 乾燥わかめ ❯ ➭ 生わかめ40gぐらいでもOK ❏ ❮ しょうが ❯ ➭ 省いてOK ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧸𓈒𓏸◌〔 愛用のキッチングッズ 〕𓂅𓎩‎ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈     #楽天ルーム に載せています🐼♥ˎˊ˗  ⁡ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ @yuuyuu514 のハイライトから飛べます𖤐˒˒ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🏷 #きゅうりレシピ #きゅうり #きゅうり料理 #わかめ #わかめレシピ #わかめサラダ #タコ #たこ #蛸 #蛸料理 #作り置きレシピ #つくりおきレシピ #副菜レシピ #副菜 #副菜つくりおき #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみ料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ」7月15日 7時30分 - yuuyuu514

Yuuのインスタグラム(yuuyuu514) - 7月15日 07時30分


⚠️ 画像のしょうゆ、酢の量が間違っています🙇‍♀️小さじ2が正です。(キャプション修正済)

⳹ やみつき ⳼
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𓎩 #中華風タコきゅうわかめ
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火を使わずに作れるおつまみ副菜🍻

タコ×きゅうり×わかめといえば
”酢の物”が定番ですが
今回はごま油をきかせて中華風に♩

鶏がらのパンチと
オイスターソースのコクが加わり
酢の物が苦手な🙋‍♂️にも大好評♡⃛

食感もよく夏にぴったりの一品なので
よかったらお試しくださいね(*^^*)👍🏻 ̖́-


‎‎𐒨 中華風タコきゅうわかめ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
⏰調理時間:10min(置く時間を除く)
🐧 冷蔵保存:2〜3日

❲材料:2人分❳

ゆでたこ…80gぐらい
きゅうり…1本(100g)
乾燥わかめ…3g
塩…ひとつまみ
⚪︎ 鶏がらスープの素,砂糖,オイスターソース,ごま油…各小1
⚪︎ しょうゆ,酢…各小2
⚪︎ しょうが….チューブ1〜2cm


❮ 作り方 ❯‎

➊ ゆでたこは薄切りにする。きゅうりは薄い輪切りにし、塩で揉んで5分おき水気を絞る。わかめはたっぷりの水に浸して5分おき、しっかり水気をきる。
➋ ボウルに①・〔⚪︎〕を入れて和える。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

❏ ❮ 乾燥わかめ ❯ ➭ 生わかめ40gぐらいでもOK
❏ ❮ しょうが ❯ ➭ 省いてOK










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2023/7/15

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