Yuuさんのインスタグラム写真 - (YuuInstagram)「⳹ 同時に3品 ⳼ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 𓎩 #ポークチャップ献立 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 火を使わずほったらかしで3品.ᐟ.ᐟ ⁡ 炊飯器で作ったとは思えないほど美味しく見た目も豪華でテンションあがるレシピができました🙌🏻💕 ⁡ ⁡ 作り方の流れはこんな感じ▼ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ① 具材をクッキングシートで包む ② お米の上に①をセットして炊飯 ③ 豚肉と玉ねぎはソースを絡める ④ じゃがいもはマッシュして調味料を混ぜる ⑤ ご飯にバターとパセリを混ぜる ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ スイッチを押したらあとはほったらかし💭 ⁡ 最後にそれぞれ調味料を絡めたら完成するという夢のようなオールインワンレシピ✨ ⁡ なんせ、火を使わないので暑くなくキッチンも汚れないし、オイルも使わないのでヘルシーで後片付けもラク.ᐟ.ᐟ ⁡ バターライスが苦手な方は普通の白ご飯にしてもOKですしマッシュポテトをポテサラに変えても🙆‍♀️ ⁡ ほったらかしている間にサラダやスープを作ればさらに豪華な晩ご飯になるのでよかったらお試しくださいね(*^^*)👍🏻 ̖́- ⁡ ちなみに、このレシピだと炊飯器への匂い移りも少ないので炊飯器調理に抵抗がある方にも一度お試し頂けると嬉しいです🥺💖 ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 ポークチャップ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣冷蔵：2〜3日　冷凍：1ヶ月　お弁当：⚪︎ ⁡ ❲材料：2人分❳ ⁡ 豚こまぎれ肉…200g 玉ねぎ…1/2個(100g) 塩,こしょう…各少し薄力粉…大1 ⚪︎ ケチャップ…大3 ⚪︎ ウスターソース…大2 ⚪︎ 砂糖…小1 ⚪︎ コンソメ…小1/2 ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 マッシュポテト 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣冷蔵：2〜3日　冷凍：×　お弁当：△ ⁡ ❲材料：2人分❳ ⁡ じゃがいも…2個(200g) ★ バター…10g ★ 牛乳…大2 ★ コンソメ…小1/2 ★ 塩,こしょう…各少し ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 パセリバターライス 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣冷蔵：×　冷凍：1ヶ月　お弁当：△ ⁡ ❲材料：2人分❳ ⁡ お米…1合 ◎ コンソメ…小1 ◎ 塩…小1/2 ● バター…10g ● パセリ(みじん切り)…大1 ⁡ ⁡ ❮ 作り方 ❯‎ ⁡ ➊ 豚肉は塩・こしょうを揉み込んで薄力粉をまぶし、玉ねぎは薄切りにして、一緒にクッキングシート2枚(またはアルミホイル)で包む。 ➋ じゃがいもは皮をむき、クッキングシート2枚(またはアルミホイル)で包む。 ➌ 炊飯器の内釜に洗ったお米を入れて〔◎〕を加え、水を1合の目盛りまで注ぐ。上に①・②を重ならないように乗せ、通常通り炊飯する。 ➍ 耐熱容器に〔⚪︎〕を合わせ、電子レンジ600w(ラップなし)で1分加熱する。 ➎ 炊飯が終わったら、具材をクッキングシートごと取り出し、豚肉と玉ねぎは④の容器に入れて混ぜ合わせる。【ポークチャップ完成】 ➏ じゃがいもはマッシュし〔★〕を加えて混ぜ合わせる。【マッシュポテト完成】 ➐ お米は〔●〕を加えて混ぜ合わせる。【パセリバターライス完成】 ⁡ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ ⁡ 𐒨 代用 𐒧ˎˊ˗ ⁡ ❏ ❮ 豚こまぎれ肉 ❯ ➭ 豚バラ薄切り肉でも可 ❏ ❮ ウスターソース ❯ ➭ 中濃ソースでも可 ❏ ❮ 牛乳 ❯ ➭ 無調整豆乳でも可 ❏ ❮ パセリ ❯ ➭ 省いてもOK ❏ ❮ 電子レンジ ❯ ➭ 500wの場合は1分10秒、700wの場合は50秒 ⁡ ⁡ ⁡ 𐒨 ポイント 𐒧ˎˊ˗ ⁡ ❏ パセリバターライスは、普通の白ごはんにしてもOK ❏ 2合の場合〔◎〕は2倍になります ❏ 炊飯器は5.5合炊きを使用しました ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧸𓈒𓏸◌〔愛用のキッチングッズ〕𓂅𓎩‎ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ 　　　#楽天ルームに載せています🐼♥ˎˊ˗ ⁡ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ @yuuyuu514 のハイライトから飛べます𖤐˒˒ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🏷 #炊飯器レシピ #炊飯器料理 #炊飯器調理 #炊飯器 #炊飯器で簡単 #炊飯器同時調理 #炊飯器同時レシピ #豚肉レシピ #豚肉料理 #豚肉 #豚こまレシピ #豚こま #豚こま肉レシピ #豚こま肉 #じゃがいもレシピ #じゃがいも料理 #お弁当 #お弁当レシピ #火を使わない料理 #作り置きレシピ #つくりおきレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #献立 #献立レシピ #献立」7月6日 7時30分