滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 7月13日 22時21分
グルテンフリー!
シュガーフリー!
今日のハニスイーツ🍰
この日のハニスイーツは
【米粉のバナナケーキ】でした!
材料は…
・米粉
・バナナ
・豆乳
・卵
・ベーキングパウダー
これだけです!
砂糖は使わずに
バナナの甘味だけだったのですが…
しっかりとした甘さを感じられて
甘党の私でも大満足でした😍
小麦粉を使わずに米粉なので
アレルギーのある方や
健康に気を使っている方にもおすすめです!
痩せたい!と思ったときに
甘いものって天敵になると思うのですが…
まったく食べないのは難しいと思うのです。
甘いもの好きならなおさら😢
食べたいときは食べても良いと思うのですが
適量を守りどんな質のものを食べるかというのも
気にしてみてください😊
#ダイエット
#diet
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1
2022/7/13