栗原はるみのインスタグラム(harumi_gram) - 2月26日 08時04分

みなさんおはようございます。
今日は暖かくなりそう！うれしいですね〜。
庭にラナンキュラス、ラックスが咲きました。陽が射してあまりにきれいだったので。
もう20年以上前の事ですが身体にいいからと聞いて食べていたものがあります。ヨーグルトにハチミツ小麦胚芽を入れて少しのレモン汁をかけて毎朝食べていました。急に思い出して食べてみたら美味しくてこの頃毎日食べています。前の反省ですが最初は美味しくてつい沢山食べてしまいがちですが少し物足りないぐらいの量を食べるのが長続きの秘訣です。私はいつも急に食べたくなって食べ過ぎたりやりたいことが多すぎて思うようにならないことがよくあります。何事もやり過ぎないことが大事ですよね。
みなさん今日も思いっきり楽しく過ごしましょうね〜。私は今ミルクティと一緒に食べています。今日は庭の手入れと片付けをします。
# praying for peace
#戦争反対
#栗原はるみ #kuriharaharumi
#ジャスミンは冬の寒い間は家の中で育て夏は日差しが強い時は日陰に置いています。
玲児さんが大好きな桃の花をプレゼント

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