Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 7月8日 19時02分
やれば変わる🍑
お尻にスポットを当てたストレッチレッスンです💪
お尻に近い股関節・太もものほか、背中や胸・腰など、全身を伸ばしていきます✨
股関節の伸びる感覚を意識することがポイントです👀
インストラクター: @mao_peach.fit さん
レッスン名:桃尻ストレッチ
トレーニングを行ったら、
@Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね!
楽にできた!効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪
「桃尻トレーニング」プログラムは、
このアカウントのプロフィール @Lifmo(リフモ)
のURLから体験していただけます❗️
#leanbodyjp #砂時計ボディ
------------------------------------------------------------------------------------------------
#桃尻 #尻トレ#お尻#太もも #太もも痩せ#脂肪燃焼トレーニング#脚痩せ #足痩せ #足やせ #下半身ダイエット #下半身デブ #下半身太り#宅トレ #家トレ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,531
1
2020/7/8