Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 6月26日 19時11分

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lilyのセルフマッサージは、
自分でボディラインを整えていく、
効果重視のセルフマッサージです！
ダイエットだけでなく、疲労回復や日々のケアとしておやすみの前などに取り入れてみてください😊

マッサージの際はボディオイル or クリームがあると、
よりマッサージがしやすくなります✨


インストラクター： @lilypresents さん
レッスン名：運動後のマッサージ

トレーニングを行ったら、 @Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね！
楽にできた！効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪

「lilyのセルフマッサージ」プログラムは、
このアカウントのプロフィール @Lifmo(リフモ)
のURLから体験していただけます

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