中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 9月7日 11時44分
イナシトレーニング。
自分よりも大きくパワーのある相手の力を無効化つまり封力。
スピードを落とさずアクションを継続する。
引っ張り戻しによって体幹の強化。
アンバランスな状態での上半身操作向上。
#イナシ
#海外でもinashiで伝えてる
#イナシを表せる言葉がないから
#山田慈英
#フットサル
#JARTA #身体操作 #中野崇 #jartaトレーニング
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2019/9/7
