中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 8月29日 19時32分

スネーク。
はじめは大変でもコツを掴むことができればスムーズになってきます。
コツとはどこに力を入れてどこは抜くか、重心位置、動作イメージなど。
もちろん手本も含まれます。

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