石村友見のインスタグラム(tomomi.ishimura) - 9月3日 07時28分


どこでもエクササイズ in NY🗽
先生の生歌 (なまうた) 付き♪
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のりのりの音楽に合わせて
カラダを動かすのが大好きな
ニューヨーカー😆
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スペースがあれば
どこでもエクササイズしちゃう
フットワークの軽さが素晴らしいです☆
これ朝の9:00😅
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先生の
音楽のあいだに挟む
英語のガイダンスが
心地よくて、
思わず立ち止まりました。
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「いいなぁ〜。」
英語とミュージックて
ほんとうに相性がいい。
先生のことばが歌を歌ってるみたいで
説明をうけてる感じが全くしない!
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英語の言葉自体に、
ジャズのようなリズムがあるんですね。
アメリカでミュージカルが
生まれた理由がわかります。
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先生の声に合わせたら、
カラダがかってに動いて。
気づいたら汗をかいて痩せていた。
て、いうのが理想。
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そのためにいつか、
日本語で英語みたいに
話せるようになるのを
ニューヨークで研究中です🤓
強制されるより自ら動きたいですよね。
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皆さま、今日もステキな1日を✨
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2019/9/3

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