X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「【デッドリフト】後ろから撮影しました🙌 ．こんにちは！エクスプロージョンです！．動画は先日行ったデッドリフト！後ろから撮影した動画です。(80kg×8) . 後ろから撮影すると骨盤の動きが見やすく、歪みが分かります🤔 また、脚をしっかり使えているかどうかも確認しやすいので注目して見て下さい♪ ． . ．今目標を持ってトレーニングしていますが、こんなに熱中できるようになったのは、私が大学2年生の時に大会で知り合った方の言葉がきっかけになりました。 . . それまでジュニアの試合にしか出ていなかった私に「一般の大会に出て一緒に優勝しよう！できるよ！」と言ってくれた方がいました。 ※一般とは1番レベルの高いカテゴリーの大会という認識です。．それまで一般で優勝なんて無理だと思っていたのですが、「できるか分からないけど、やってみよう」と目標を高くもつようになり、記録もどんどん伸びていきました🙌 ．．まだ優勝こそできていませんが、その時声をかけて頂いたことがきっかけになり、今練習を頑張れているので本当に感謝しています😌 ．．今度は自分が周りの方（特に学生などの若い子）に「できるよ」と声をかけて、どんどん可能性を広げられるようにしてあげたいです。．．．いいねやコメント、ストーリーへの掲載いつもありがとうございます♪ . ．次の投稿もお楽しみに… . #エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #ビタミンミネラル #ビタミン #ミネラル #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #トレーニング #トレーニング動画 #training #マッチョ #ムキムキ #デッドリフト #デッドリフト動画 #脚トレ #お尻トレ #ハムストリング #四頭筋 #フォーム練習 #骨盤 #フランボワーズ #美味しい」8月28日 19時04分