X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「ベンチプレスリベンジ！．こんにちは！エクスプロージョンです！．動画は先日行ったノーギアベンチプレス70kgと75kgです！（調子悪かった…）．今からベンチプレスの練習でリベンジ💪🔥 ．．体は好調な時、不調な時と素直に体調に出るので分かりやすいです。体が資本なので、大切にしなければならないですね😌✨ ．．昨晩は炭水化物をたくさん取ったので、今日は朝プロテインだけで済ませてしまいました！最近朝ごはんはプロテイン率が高いです💕 ．ストロベリーとバナナを混ぜると、外国のお菓子みたいな味がして美味しいのでぜひ試してみて下さい🍭 ．．いいねやコメント、ストーリーへの掲載いつもありがとうございます♪ . ．次の投稿もお楽しみに… . #エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #ビタミンミネラル #ビタミン #ミネラル #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #トレーニング #トレーニング動画 #training #マッチョ #ムキムキ #ベンチプレス #ベンチプレス動画 #腕トレ #三頭トレ #胸トレ #広背筋 #モチベーション # #ストロベリー #バナナ」8月23日 19時19分