村田友美子のインスタグラム(yumicorebody) - 6月24日 16時07分

テレビ出演のお知らせ🤩
6月26日9:50〜
フジテレビ ノンストップ に生出演します🥺
私は最初のコーナーなので10時過ぎに出演予定です。
設楽さん大好きなので楽しみ😝
私もあの喋り方まねしたい。
先日のあさチャン、私を知っている人にはすごく緊張してるように見えたようでw
緊張せずに自然体でいけますよーに🤣

毎回生徒さんにインタビューを受けて頂いているのですが、お話を聞くたびに私泣きそうになるんです。
皆さんが身体の変化を感じてくれて、喜んでくれていること、ほんとに嬉しいです。

何より嬉しいのは健康になったとか楽になったとか身体が軽いとか、ボディラインの変化ももちろんですが、やっぱり中から変わるのが一番です♥️ みんなで健康なおばあちゃんになろう！

#6月26日
#フジテレビ
#ノンストップ
#設楽さーん
#生出演
#この写真カルビ丼肉増しで食べた後だからお腹でてますねw
#食べたらでるの
#出したらへこむの
#くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ
#一位獲得
#ゆるんだらね良いことばっかりあるから
#力まないで
#便秘も治るし
#くびれるし
#疲れないし
#dvd見ながら力まないで
#だらーってやって
#ちびっこユミコが応援するよ
#膣呼吸
#ほぐすの大事
#hoggsyを家族に加えて下さい
#姿勢はいつも意識
#yumicorebody

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

junmiee100 2軒の本屋をハシゴして見つからないから3軒目でレジの方に『この本が欲しいんです‼』とインスタの画面見せたら ありました～。勇気出してよかったぁ(笑) さっそくヒップ部門をやりましたが 痛いし、キツイ～。今まで甘やかした体なので コツコツ頑張ります。時間経過もあって、本当にいっしょにトレーニングしているみたいでいいですね‼ ありがとうございます。

cyk8177 今日届きました❤️さっそくほぐしました?末端がポカポカ❤️DVDで先生のレッスンの後、忘れてたポイントを思い出せました?続けられそうです?DVD本当にありがとうございます❤️母と妹にもプレゼントします?

cogy33 先生DVD最高でした?❤️ せっかちな私は自分だと90秒もかけずサラッと終わらせてしまっていて、しっかりほぐせてなかったんだと反省しました? これから毎日DVDで先生と共にほぐしてゆるめます‼️

yuko_128 はじめてコメント致します！本購入して早速体験しています！膣呼吸が出来ているか不安です。お腹やお尻にも力が入ってしまってる気がして…今は一生懸命練習してます！

mmkski2009 日曜日に、本屋さんに行ったら置いてなくてガッカリしていたのですが、私の勘違いでした?今日は本屋さんに行けそうもなかったので楽天でポチりました❗

yuuuuu_pin 本買いました！！質問なんですが、ボールはやっぱり専用のものを買った方が良いですか？テニスボール?とかじゃ固すぎますかね?？

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