村田友美子さんのインスタグラム写真 - (村田友美子Instagram)「ノンストップをご覧頂いた皆様ありがとうございました😊 今日は昨日食べたチキンカツとローストビーフのお陰で朝のお通じが最高によく、お腹、くびれ調子よく本番を迎えることができました♥️ しっかり食べてつるんと出す‼️これが私のボディラインを保ってくれています😆 今日も皆さんに助けて頂き緊張せずに伝えたいことが伝えられたかな。。と😅 説明わかりやすかったって母から電話あり、安心w スタジオには去年番組の企画でお会いした虻川さんもいらして、とても和やかムード。実は虻川さん、プライベートでもレッスンに通ってくださっていて首が長くなっていて嬉しかったです🥺 姿勢を正すことって簡単なようでついつい忘れがちだと思いますが日常で意識することこそが身体を変える最速の方法です。何気ない日常の中にとりいれることで身体はほんとに変わるから、それを実践して私は変わったから、みなさんもガチガチな身体をほぐして、ゆるめて、少しだけ姿勢を意識してみてくださいね。今夜はニコ生。動画で私の最新生レッスンです‼️ ぜひ一緒にやりましょう♥️ 今日は本の重版記念で1500円でレッスンが受けられます！ #フジテレビ #ノンストップ #設楽さん #陣内さん #虻川さん #三上アナ #中村アナ #ありがとうございました #生放送の緊張感 #ゆるめることの大切さ #骨盤底筋群 #ほんとは膣 #膣で子宮をもちあげる #身体を縦に伸ばす #おならを引き込むように発言 #ぎゅーはだめよ #内臓もちあげるの #便秘大改善 #姿勢はくびれボディをつくる #今夜はニコ生 #1500円 #yumicorebody」6月26日 12時19分