石村友見さんのインスタグラム写真 - (石村友見Instagram)「【骨盤調整アドバイザー資格】・８月24日（土）に「骨盤アドバイザー資格」の講座を開催します。・すでにたくさんのお申し込みをいただき、本当にありがとうございます。６月24日（月）まで「早期割引」を行っているので最終のご案内です。あと若干名なら予約可能です。・・【資格講座の内容は以下です】骨盤は、年齢を重ねることでゆがみ、筋肉や内臓などに悪影響をおよぼします。これによって腰痛、冷え、尿もれなどの不調を引き起こします。もちろん、下半身太りにも直結しています。特に女性には、これらの症状が多く見られます。・女性の骨盤が大きくゆがむ最大の原因は「出産」です。女性の骨盤は、妊娠期には、大きく「横に広がって」いきます。・これは、出産のときに赤ちゃんの頭を通りやすくするためです。問題は、出産後もその広がった状態のままにしてしまうことです。・じつは、日本の産後ケアの認識が大きくずれている点があります。それは、出産直後だけが「産後」だと思われていることです。・妊娠、出産を経て女性の骨盤はひらき、ゆがみます。その後、きちんとしたケアを行わない限り、１年後も、５年後も、20年後も、その状態は改善しません。・つまり、出産から20年経っていても、骨盤はずっと「産後」なのです。ですから、産後の骨盤ケアは、 25歳の人にも、50歳の人にも、 70歳の人にも必要になります。・そこで、私が開発したのが「骨盤調整プログラム」です。・ご自身の健康はもちろん、ウェルネス系のお仕事をされている方にも仕事にダイレクトに活かせるように「人への伝え方」も交えながら伝授させていただきます。・あらためまして開催日は以下になります。・・・・・・・・・・・・・・・・・・女性限定！「骨盤調整アドバイザー資格」・日時：８月24日（土）　９時30分～15時　場所：東京中目黒講師 : 石村友見・＊６月24日（月）のお申し込みまで「早期割引」となります。・・・・・・・・・・・・・・・・・・お申し込みは、プロフィールのリンクからどうぞ。まだ若干名なご予約可能です。・ちなみに「骨盤アドバイザー資格」を取得していただきたいのは「産後」の方だけではありません。・出産経験のない女性でも骨盤がゆがむケースは多いですし、現在、妊娠中の人にも骨盤ケアはとても大切です。・広がったり、ゆがんだりした骨盤をけっしてそのままにしないでくださいね。・８月24日（土）、スタッフ一同お待ち申し上げています。・追伸先日、関西で「ゼロトレ体験会」をおこなった際にたくさんの方から「大阪でも骨盤調整資格やってください！」とご意見をいただきました。現在、スタッフと調整していますので決まり次第、ご案内いたしますね。・石村友見 . ——————— #ゼロトレ #zerotore #bodytoneny #石村友見 #骨盤 #トレーニング #零位 #美容 #ダイエット #本 #健康 #痩身 #産後ダイエット #ヨガ #yoga #ニューヨーク #ニューヨークヨガ留学 #training #zerotraining #訓練 #newyork #photography #pics #姿勢改善 #体験会 #nyc」6月20日 20時42分