【さつまいもときゅうりのクリームチーズ和え】 . 今日はワインに合う簡単な和えものを紹介します。 今回はクリームチーズとオリーブオイルを使って コクを出しながらも軽く風味よく仕上げてみました。 . 《材料 2~3人分》 さつまいも  180g きゅうり  1/2本 (a)クリームチーズ  35g (a)オリーブオイル  大さじ1 (a)酢  小さじ2 (a)塩・こしょう  各適量 . 《作り方》 ① さつまいもは1cm角に切って耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ500Wで4分ほど加熱する。 ② きゅうりは1cm角に切って軽く塩もみをし、水分をふきとる。 ③ (a)をよく混ぜ合わせ、①のさつまいもと②のきゅうりを加えて和える。 . さつまいもを食べると秋だなあと思います。 さつまいもの甘みときゅうりのさっぱり&しゃきしゃき感がよい相性です。 クリームチーズがかたい場合は、少し温めると混ぜやすくなります。 ぜひお試しください。 . #オリーブオイル #さつまいも #きゅうり #クリームチーズ #ワインに合う #オリーブオイルライフ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 9月10日 12時42分


【さつまいもときゅうりのクリームチーズ和え】
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今日はワインに合う簡単な和えものを紹介します。
今回はクリームチーズとオリーブオイルを使って
コクを出しながらも軽く風味よく仕上げてみました。
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《材料 2~3人分》
さつまいも  180g
きゅうり  1/2本
(a)クリームチーズ  35g
(a)オリーブオイル  大さじ1
(a)酢  小さじ2
(a)塩・こしょう  各適量
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《作り方》
① さつまいもは1cm角に切って耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ500Wで4分ほど加熱する。
② きゅうりは1cm角に切って軽く塩もみをし、水分をふきとる。
③ (a)をよく混ぜ合わせ、①のさつまいもと②のきゅうりを加えて和える。
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さつまいもを食べると秋だなあと思います。
さつまいもの甘みときゅうりのさっぱり&しゃきしゃき感がよい相性です。
クリームチーズがかたい場合は、少し温めると混ぜやすくなります。
ぜひお試しください。 .
#オリーブオイル #さつまいも #きゅうり #クリームチーズ #ワインに合う #オリーブオイルライフ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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2018/9/10

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