みなさん、お久しぶりです。 西日本豪雨による連日のニュースは 心が痛くなるものばかりで、 心配な日々を過ごされている方も 多いと思います。 被災された方に心よりお見舞い申し上げます。 また、避難されている方、 復旧作業にあたっている方々 熱中症にならないよう警戒してください。 * * 昨日は舞洲で行われた 24時間リレーマラソンに Team R2関西メンバー全員で 参加してきました🏃‍♀️ * 面白い仮装をしている方も多く、 かぶらせてもらいました😊 * 昨日の大阪は37度まで気温が上がり、 厳しい暑さでしたが、 元気に力強く走っている姿を見て とてもパワーを貰いました! * 私たちも昼間はコースを走りながら ランナーの皆さんに声援を 送らせてもらいました📣 『元気貰えるわ〜』と言っていただけて こちらが沢山の元気とエネルギーを 分けてもらいましたよ!! 有り難うございました♫ * 仮装大賞の審査員をしたり 皆さんのテントを回らせてもらったり 多くの方にお声掛けいただいて 楽しすぎるひと時でした☺️ * 次は #大阪30k に 関西メンバー全員で参加しますよ! まだ申し込んでいない方はお早めに! 大阪30kで会えることを 心から楽しみにしています🏃‍♀️ 秋のフルマラソンに向けて練習しましょう! * 24時間リレーマラソンで 引き続き走られるランナーの皆さん どうか熱中症には充分に 注意してくださいね! * 今日は仕事ですが、仕事前に 楽しみにしていたところへ行ってきます🏝 * #running #instarunner #runhappy #runninggirl #ランニング #ジョギング #マラソン #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #体幹 #ボクササイズ #ダイエット ナイキランニング #ランナー #徳島 #ゴジカル #アナウンサー #長谷川朋加 #ラナウンサー #24h_osaka #リレーマラソン #舞洲スポーツアイランド

hasegawatomokaさん(@hasegawatomoka)が投稿した動画 -

長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 7月15日 04時48分


みなさん、お久しぶりです。
西日本豪雨による連日のニュースは
心が痛くなるものばかりで、
心配な日々を過ごされている方も
多いと思います。
被災された方に心よりお見舞い申し上げます。
また、避難されている方、
復旧作業にあたっている方々
熱中症にならないよう警戒してください。


昨日は舞洲で行われた
24時間リレーマラソンに
Team R2関西メンバー全員で
参加してきました🏃‍♀️

面白い仮装をしている方も多く、
かぶらせてもらいました😊

昨日の大阪は37度まで気温が上がり、
厳しい暑さでしたが、
元気に力強く走っている姿を見て
とてもパワーを貰いました!

私たちも昼間はコースを走りながら
ランナーの皆さんに声援を
送らせてもらいました📣
『元気貰えるわ〜』と言っていただけて
こちらが沢山の元気とエネルギーを
分けてもらいましたよ!!
有り難うございました♫

仮装大賞の審査員をしたり
皆さんのテントを回らせてもらったり
多くの方にお声掛けいただいて
楽しすぎるひと時でした☺️

次は #大阪30k
関西メンバー全員で参加しますよ!
まだ申し込んでいない方はお早めに!
大阪30kで会えることを
心から楽しみにしています🏃‍♀️
秋のフルマラソンに向けて練習しましょう!

24時間リレーマラソンで
引き続き走られるランナーの皆さん
どうか熱中症には充分に
注意してくださいね!

今日は仕事ですが、仕事前に
楽しみにしていたところへ行ってきます🏝

#running #instarunner #runhappy #runninggirl #ランニング #ジョギング #マラソン #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #体幹 #ボクササイズ #ダイエット ナイキランニング #ランナー #徳島 #ゴジカル #アナウンサー #長谷川朋加 #ラナウンサー #24h_osaka #リレーマラソン #舞洲スポーツアイランド


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2018/7/15

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